蜃景楼
发表于 2025-4-2 03:38:15
多动少吃
Cq07ur7
发表于 2025-4-2 03:48:53
呵呵没胖过
晴晴媽咪
发表于 2025-4-2 03:50:50
可以
失爱老猫
发表于 2025-4-2 03:57:21
吃饱了再减肥
沧海无忌任我行
发表于 2025-4-2 04:03:36
时间呀
火龙山哥
发表于 2025-4-2 04:13:28
恒心！持久坚持！管住嘴迈开腿！
smilesenyu
发表于 2025-4-2 04:22:23
管住嘴迈开腿，适当有氧运动。
老花猫
发表于 2025-4-2 04:33:18
就想吃好吃的没有找对方法！
不甘师傅
发表于 2025-4-2 04:34:25
动不起来
敏感闻蚂蚁
发表于 2025-4-2 04:37:35
我喜欢打篮球，经常打，无论严寒酷暑都打。45岁了身材还是挺不错的，我发现，兴要运动量够了，放开了吃也不会影响身材