z紫琪
发表于 2025-4-1 22:21:29
高油高盐高脂高蛋白
电脑魁梧
发表于 2025-4-1 22:25:59
欧耶。
千山万水960
发表于 2025-4-1 22:32:14
树立健康生活，管住嘴，迈开腿
zhangjr2
发表于 2025-4-1 22:32:18
说起减肥的难点是什么呢？这个大家应该都知道，就是坚持，即使在瘦下来之后也是一样，为了保持瘦下来的成果，依然要坚持，否则体重就会从哪里来回到哪里去，但是，从行为上来看，影响坚持与否的最大障碍就是饥饿感，当然这里所指的不仅仅是简单的饥饿，还包括进食欲望，也就是馋的问题。
旺仔小馒头
发表于 2025-4-1 22:46:57
生活压力唯有食欲解压
aswlym
发表于 2025-4-1 22:47:34
科学减肥
2015dfd
发表于 2025-4-1 22:49:41
懒动
王欣欣
发表于 2025-4-1 22:50:20
怎么吃都会胖
lhl51544
发表于 2025-4-1 22:53:03
活动太少了
小永远
发表于 2025-4-1 22:53:25
工作是体力劳动的反而很少胖的