青草7758 发表于 2025-4-1 23:22:19
还是要管住嘴,迈开腿richard94 发表于 2025-4-1 23:24:17
缺乏坚持vat 发表于 2025-4-1 23:25:14
关键还是管不住自己的嘴,其他的都不是问题哄哄6dc 发表于 2025-4-1 23:27:52
我两月瘦了8斤绎心i网络i旱 发表于 2025-4-1 23:28:09
早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少。努力减肥中,加油!ykyzg2011 发表于 2025-4-1 23:31:10
贪吃+机能下降也XY许 发表于 2025-4-1 23:33:10
太懒longmarch008 发表于 2025-4-1 23:34:05
管不住嘴,晚上要少吃,加运动被迫职业炒股 发表于 2025-4-1 23:38:29
减了10斤,实在坚持不下去后青春期的湿a 发表于 2025-4-1 23:40:03
遗传,大象不会变羊坚持与控制饮食