热化了！福清直逼40℃！

热热热热热热热热热热热热

热热热热热热热热热

热热热热热热热

热热热热热

热热热

热

热化了

福清人一早体感接近34°C

中午直接冲击39.7℃

早上一出门便感觉进入了“烤箱”

未来一周

西北太平洋副热带高压持续控制福州

高压中心在福建到台湾一带

近期除非来个台风

否则副热带高压控制多久

我们就要热多久

副高满血复活，强势控制

福清进入“全城烧烤”模式

根据中国气象局、中央气象台

7月21日的最高气温预报

福建“稳稳”在≥35℃的“毒圈”内

预计未来一周福州各地天气酷热

白天最高气温在35℃～39℃左右

局地可超过40℃

就连夜晚，也继续保持炎热天气

市区上半夜气温不低于30℃

福建省气象局

启动重大气象灾害（高温）Ⅳ级应急响应

要求相关单位严格按照

气象灾害应急响应工作流程

做好应急响应及各项气象服务工作

小编提醒各位小伙伴

高温天气出行、户外作业

需要做好防晒，及时补充水分

那么，在日常生活中

我们该如何防暑降温呢

1、及时饮水

及时给身体补充水分是夏季防暑的重中之重，天气炎热身体出汗量大，需保持体内有充足的水分可以消耗。建议多喝白开水、淡盐水、茶水，饮料要适量，因为饮料中含有大量糖，多喝饮料可能会造成血糖升高、肥胖等等。

2、外出做好防晒

尽量避免在最炎热时段外出，外出穿戴好防晒用品，比如戴帽子、戴墨镜、穿防晒服、打遮阳伞等，最好在皮肤裸露部分涂上防晒霜，可以有效避免晒伤。

3、吃些“酸”味促进消化

夏季炎热，容易导致食欲不振、脾胃功能下降，吃些“酸”味食物，像是西红柿、柠檬、山楂等，可敛汗止泻、祛暑，预防因为流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴、健胃消食。

4、保证充足睡眠

夏季日长夜短、气温高，人体新陈代谢旺盛，身体消耗大就容易感到疲劳。因此，保证充足的睡眠，可使大脑和身体得到放松，有利于恢复体力。

来源：福建气象、福清气象等

今年的天气不正常

今天都热死很多人，，，

感觉一年比一年热。

未免太热了吧         

耶………………

夏天的风，清清楚楚明明白白地说要热死我。

就这天热的，老公跟别人跑了，都不想去追。

                哎………………进入“烧烤模式”

实在太热预防中暑