警惕！福清16岁少年胸痛不适，竟是…

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近日，福清市第三医院急诊科接诊了一位16岁的胸痛学生。患者自诉5天前感冒，吃了感冒药自己觉得已经好了，就继续坚持参加军训。没想到2天前出现胸闷痛，后疼痛加剧。

接诊医生第一临床判断可能是心肌炎，立即安排患者做了心电图、心肌酶谱、肌钙蛋白等相关检查，结果证实确实是个病毒性心肌炎病人。

什么是心肌炎？

心肌炎是指各种原因引起的心肌的炎症性病变，它可以影响部分甚至整个心脏功能。多因感染性因素引起，其中以引起肠道和上呼吸道感染的各种病毒最多见。

病毒进入血液后，随着血液循环到达心脏，如果病人的抵抗力弱，就有可能引起心肌炎。病毒性心肌炎是指病毒感染引起的心肌局限性或弥漫性的急性或慢性炎症病变，属于感染性心肌疾病。

病毒性心肌炎原则上是一种自限性疾病，就像我们的感冒一样，通常情况下2～4周自己就好了，所以很多人并不知道自己有心肌炎这一疾病。比较严重的心肌炎病人会出现心功能紊乱、心力衰竭、心律失常等病症，严重者会产生休克、猝死。

心肌炎多发于年轻人

一般在感冒后

几天至两星期内发病

在天气寒冷的冬春季节，不少病毒都十分活跃，如流感病毒、柯萨奇病毒、疱疹病毒、腮腺炎病毒等，它们对于心肌有特殊的亲和力，在引起呼吸道症状的同时往往易向心肌“发难”。因此，患感冒后切不可掉以轻心，一旦出现胸闷、心悸等不适时，一定要及时就医。

福清市第三医院医生提醒广大市民，

不要盲目地认为小感冒吃点药就没事了，一定要休息，加强营养，避免劳累，更不能做剧烈运动。感冒发烧后如果有胸闷、气急、心慌等症状，建议病人及时到医院就诊。

健康提醒：

1、平常注意体育锻炼。心肌炎病人在恢复期时，要根据自己的体力，进行适当的锻炼，有助于早日康复，避免遗留后遗症。心肌炎后遗症只要没有严重心律失常，可参加一般性的体育锻炼，如慢跑、跳舞、太极拳等，持之以恒，利于康复。

2、劳逸结合。应避免情绪突然激动或体力活动过度而引起的身体疲劳，身体的过度疲劳会导致机体免疫力降低。

3、饮食调节。日常饮食宜高蛋白、高热量、高维生素。多食蔬菜、水果，忌食辛辣、熏烤、煎炸食品。烟草中的尼古丁可促使冠状动脉痉挛收缩，影响心肌供血；饮酒会造成血管功能失调，故应戒烟忌酒。

4、尽量减少节食减肥，避免体重过快下降。因为，在体重下降的同时体内的蛋白质也会大量的减少，容易引起心肌炎，所以应避免过度减肥。

5. 避免暴饮暴食。过饱容易使心脏代谢增加， 使心肌炎加重。

来源：福清市第三医院

有时候不要忽视小病小痛

哎，感觉地球太危险了，我还是回火星吧

劳逸结合，饮食调结！！

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