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每年10月至次年的3月 诺如病毒都来势汹汹 让不少人受罪。
福州疾控提醒：诺如病毒感染进入高发期，学校幼儿园是防控重点！要想更好地对付诺如病毒
需掌握这些知识
—— 诺如病毒在全世界范围内均有流行，最擅长的就是让人上吐下泻！ —— 不挑人，无论是儿童、老人，还是青壮年都可感染！不过它尤其喜欢侵扰免疫力较弱的老人和儿童。 —— 人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短，因此同一个人可重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒。
此外
贝类食品是诺如病毒经食源性传播的重要载体，食用时一定要做好处理措施。 污染率最高的是牡蛎（生蚝），此外还有贻贝、蛤蜊、扇贝等等。 由于诺如病毒在超过80℃高温环境达30秒便会死亡，因此食用贝类时要彻底煮熟。
此外，草莓等伏地生长的水果、蔬菜可能在用粪便施肥时被病毒污染，因此瓜果要彻底清洗干净后食用。
同一起暴发中可能存在多种传播途径。例如，食物暴露引起的点源暴发常会导致在一个机构或社区内出现续发的人与人之间传播。
哪里是高发场所
2014 年冬季以来，我国诺如病毒暴发疫情大幅增加，主要发生在学校、托幼机构和医疗机构等人群聚集场所。
从各地学校的病情的扩散能发现，感染诺如病毒后，往往是一人染病，短时间就会在班上迅速扩散。
当学校或幼儿园出现诺如病毒感染爆发时，食物、水的感染来源被排除后，则通过密切接触感染者（如同班师生、同宿舍同学、同参加文体活动者）或摄入感染者呕吐物、排泄物产生的气溶胶（指近距离≤1.5米）传播，传播速度快，波及范围广。
一个人会多次感染吗
诺如病毒变异速度快，每隔 2‐3 年即可出现引起全球流行的新变异株。人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短（6-24个月），因此同一个人可多次感染同一毒株或不同型别的诺如病毒。
感染了会怎样
诺如病毒的潜伏期相对较短，通常48小时内出现腹泻和呕吐胃肠炎症状，还可出现恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。
儿童患者多出现呕吐，成人则腹泻居多。
诺如病毒感染发病以轻症为主，病程通常较短，多数患者在发病后2-3天可恢复。高龄老人和低龄儿童应注意脱水，需特别关注。
不小心感染，怎样做
目前还没有针对诺如病毒的疫苗上市，没有特效药，抗生素对诺如病毒无效。
感染诺如病毒的患者应接受对症治疗或支持治疗，不要滥用抗生素，病毒对抗生素无效。病人患病期间最好居家主动隔离至症状完全消失后又3天，避免传染给其他人。
患者呕吐或腹泻后，家人要及时清除和处理呕吐物和粪便，并清洗、消毒被污染的地方和物品，消毒可采取含氯消毒液或煮沸等，清理者务必戴口罩、手套，做足个人防护。
如何预防感染
福州疾控提示：注意个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防诺如病毒感染的关键！
保持良好的手卫生很重要！爸爸妈妈要注意提醒宝宝，勤洗手、不要徒手直接接触即食食品；不吃未煮熟煮透的食物，不喝生水，加强体育锻炼，营养均衡。
提醒孩子，班级内如有同学呕吐时，一定在老师的指导下离开现场，减少感染诺如病毒的可能。呕吐物处理按照规范进行清理消毒。
托幼机构、学校等集体单位加强传染病健康宣传工作，做好晨午检、因病缺勤登记，严格按照相对规定进行消毒工作。一旦发现出现聚集性恶心、呕吐、腹泻症状，及时向当地疾控部门报告。
如果您的孩子已被感染，请您务必配合学校和医疗卫生部门，让孩子在家休息至症状完全消失后72小时再上学。
来源：福州疾控
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