刚刚确认！即将抵达福建！这波挺猛…

“一九二九不出手，三九四九冰上走” 

今天，福州正式进入“三九”

据了解，从冬至日算起

第一个九天叫“一九”

第二个九天叫“二九”

一直到“九九”

其中，“三九”为

 2025年1月8日至1月16日

郑瑞洋 摄

然而

这几天，福州阳光持续上线

白天甚至给人初秋的感觉

郑瑞洋 摄

“一般来说，‘三九’确实是一年中最冷的时段。这是因为‘三九’期间通常处于小寒到大寒之间，这两个节气是冬季最寒冷的时期。”福州市气象台首席预报员连东英表示，不过，福州的最冷时段与当年的冷空气活动有关，也可能略早或略晚于“三九”，具体需关注天气预报。

那么

“三九”期间，福州天气如何呢？

 大降温要来了

 福建山区或将下小雪

今天16时05分

福州发布霜冻蓝色预警信号

据@福建气象最新消息

今天，低层受偏东到偏南气流控制

全省晴到多云

8日，受低层弱切变影响

全省多云

9日，冷空气扩散南下

全省多云到阴

北部地区部分有小雨

高海拔山区有雨夹雪或小雪

受冷空气影响

8日早晨

最低气温南平、三明两市大部、

龙岩中北部、宁德西部北部、

泉州西北部城区可达-1～4℃

有霜或霜冻，局部有结冰

9日，中北部地区

最低气温将降至0℃以下

9日

福州将迎来新一轮

实力不俗的冷空气

届时气温整体明显下滑

10日，福州市区的高温将降至12℃

大家要多关注最新预报

及时添衣保暖，谨防感冒

俗话说：

“三九”补一冬，来年无病痛。

市民如何防寒保暖，做好养生呢？

 这不，“三九贴” 与“三明治”穿衣法

近日又火了起来

“三九贴”，给身体“种太阳”。和“三伏贴”对应，“三九贴”能起到冬病冬治的作用，适合慢性胃炎等消化系统疾病、慢性咽炎等呼吸系统疾病、颈椎病等关节疼痛性疾病。不过，医生提醒，“三九贴”并非人人能贴，个人情况需就医评估。

“三明治”穿衣法，保暖不臃肿。实际上，衣服并非穿得越厚越暖和。当衣服层数过多，衣服间隙的空气形成较厚的空气层，从内到外会产生明显的温差，导致空气流动产生“热对流”，反而加速了人体热量的流失。气象专家表示，市民可以采用 “三明治”穿衣法，即模仿三明治多层结构——内层选择吸湿透气的内衣，中层穿戴保暖性衣物，外层选择防风防水衣物。

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来源：福州晚报综合福建气象、福州气象

冷空气要来了

大冷天的多穿点就对了。