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福州市教育局重要提醒!各班级注意

 
起家粿爷爷 发表于 2023-10-5 20:44:20 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自福建
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注意!

福州市教育局官微
发布重要提醒:
@全体师生
出游归来请做好自我健康监测


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秋高气爽佳节至,中秋国庆长假好不热闹,出游放飞大概会是多数人开启十月的方式。十月逐渐进入晚秋,天气不断转凉,昼夜温差大,呼吸道传染病开始进入流行季,蚊媒传染病也还在流行期间。

福州疾控提醒大家健康防护意识需保持,十月,注意登革热、新冠病毒感染、流感、诺如病毒感染性腹泻、食源性疾病
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预防登革热







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登革热一般不会“人传人”。只有蚊子吸了感染者的血后,体内复制病毒,下次咬人时,才能把病毒传染出去,也就是:“病人伊蚊其他人”


10月,日平均温度在20-30℃之间,恰是伊蚊生长繁殖最适生活条件,按既往登革热疫情流行病学分析,10月仍是登革热流行期,随着中秋国庆假期的到来,外出游玩机会增多,应提高警惕防范被蚊虫叮咬。


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健康提示

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防蚊灭蚊
  • 隔:出门穿着浅色长袖衣服及长裤。

  • 驱:在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避剂。

  • 避:避免在蚊虫出没频繁的时段(上午7-9点和下午4-6点)到树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。

  • 装:家里安装纱门纱窗和使用蚊帐。

  • 灭:适时使用蚊香、电蚊拍、杀虫喷雾剂等进行驱蚊。

  • 换:室内种养水生植物、有鱼缸等,适时在水缸中放养食蚊鱼。登革热流行期间,室内避免种养水生植物,如需种养建议改为沙石种养。

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清理积水

  • 封:封盖好水缸、水箱等容水器皿。


  • 填:填平洼坑、废用水塘、水沟、竹洞、树洞等。 


  • 疏:疏通沟渠、岸边淤泥和杂草等。 


  • 排:排清可能孳生蚊虫的积水,包括房屋前后、花园/阳台/天台、水池/水养植物、饮水机托盘/花盆底托、竹筒/树洞/轮胎、建筑工地和绿化带等积水。


  • 清:各种闲置盆罐、饮料罐、食品盒、玻璃瓶等废弃容器,及时清除丢弃或翻倒过来。

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健康监测

出游归家,请主动做好自我健康监测。如出现发热、眼眶痛、骨骼肌肉痛、皮疹等不适症状,建议及时就诊,主动告知医生出游史。



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预防新冠病毒感染






当前新冠病毒感染已平稳进入“乙类乙管”新阶段,十月呼吸道传染病开始进入流行季,建议市民朋友继续保持良好的个人卫生习惯,做好个人健康管理。



健康提示

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继续做好个人防护
科学佩戴口罩,注意卫生习惯,做到勤洗手、常通风、少聚集。居家和工作场所定时开窗通风,做好居室日常卫生。

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加强个人健康管理

日常要密切留意家人和自己的健康状况,出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、嗅觉味觉减退等新冠病毒感染症状时,尽可能减少外出活动,避免带病上学或上班,视情况及时到附近医院发热门诊就诊。

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增强自身免疫力

提高自身免疫力是预防各种疾病的重要手段,请广大市民保持规律作息,适当锻炼身体,合理膳食,多喝水,保持良好心态,坚持健康文明生活方式。
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预防流行性感冒







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流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过近距离呼吸道飞沫传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,人群普遍易感。秋季气温下降,昼夜温差加大,流感病毒的生存和繁殖能力增强,人体免疫力下降,应注意防护。



健康提示

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保持良好的个人及环境卫生

勤洗手,注意室内通风和清洁,多喝白开水,加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。

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出行注意

流行高峰期,应避免去人群密集场所,出门戴口罩,减少疾病交叉感染,避免过度疲劳和受凉。咳嗽、打喷嚏时应使用手帕、纸巾掩住口鼻,避免飞沫传播。如出现相关症状应及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。

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做好晨午检

学校和托幼机构做好环境卫生,认真落实晨午检、病因追踪、病愈返校、通风消毒和病例报告等措施,关注学生身体健康。

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接种流感疫苗

接种疫苗是预防流感及其并发症最有效的手段,9月和10月正是每年接种流感疫苗的最佳时期,建议老年人、学生、儿童等人群到相应的社区卫生服务中心、乡镇卫生院等机构接种流感疫苗。
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预防诺如病毒感染性腹泻







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十月中秋国庆小长假期间,群众探亲访友、外出聚餐的活动明显增多,同时秋季是诺如病毒等引起的感染性腹泻的高发季节,发生感染性腹泻的风险也进一步增大,因此群众应注意把好“病从口入”关。



健康提示

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防止“病从口入”

预防感染性腹泻,关键在于防止“病从口入”。养成饭前便后洗手的习惯,常剪指甲、勤换衣服。平时多进行体育活动,增强体质。

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注意饮食卫生

保持良好的饮食习惯。不吃腐败变质的食物,不吃生冷不洁食物,生熟食品要分开。生吃蔬菜、瓜果一定要洗烫,剩饭剩菜要加热后再吃,食具要经常消毒。

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搞好饮水卫生

饮用水用具要定期消毒,保证饮水卫生,不喝生水。

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及时做好消毒

及时清理患者呕吐物及排泄物,并做好环境消毒。

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加强晨午检

托幼机构、学校等集体单位应加强食品及饮用水安全管理,食品从业人员出现腹泻、呕吐等胃肠不适者应暂时脱离岗位。
做好班级晨午检及因病缺勤登记工作,一旦发现儿童、学生出现呕吐、腹泻等症状,应及时将患者送到医院诊治并报告相关部门。
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预防食源性疾病








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长假期间,随着户外游玩、亲友聚餐等活动增多,此时预防食源性疾病尤为重要。夏秋季是食源性疾病的高发季,特别是细菌性食源性疾病。气温高、空气湿度大,细菌孳生,食物易受污染,为了解暑,人们往往喜食生冷食物,感染机会进一步加大,稍有不慎,就会发生细菌性食源性疾病。

细菌性食源性疾病主要表现有腹泻、恶心、呕吐、腹痛、食欲不振等,严重的可导致脱水,甚至危及生命。



健康提示

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保持用水清洁

自来水需煮沸后饮用,不饮用生水,不使用不洁的水漱口、清洗蔬果和餐具。

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注意饮食卫生

一、肉、禽、海产品及其汁水,可能含有致病微生物(如沙门氏菌、副溶血性弧菌等)。因此,不吃生食,特别是鱼、虾、蟹等水产品,生吃的瓜果要洗净后食用。购买食品时要生熟分开,冰箱储藏食品时要生熟分开,刀具和砧板要生熟分开,食品的盛放用具要生熟分开。
二、不暴饮暴食,不吃腐败、变质的食物,生食食物一定要洗净,尽量减少生冷食品的摄入。
三、烹饪过程要确保烧熟煮透,再次食用剩饭剩菜要彻底加热。

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注意个人及环境卫生

养成良好的个人卫生习惯。饭前便后洗手,采用正确的洗手方法;保持环境清洁,防止害虫携带致病菌污染食物和餐具。对养有宠物的家庭,做好宠物的卫生,同时要告诫小朋友不要自己一边吃东西一边喂宠物。

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提醒你身边的师生家长朋友们

扩散,周知!



来源:福州教育、福州疾控


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全部回复(7)
小日子 | 来自福建
各种病毒,注意监测啊
收起回复
半度微凉 : 注意防病注意卫生
2023-10-6 22:29 来自福建 回复
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2023-10-5 23:40:08 来自手机
看福清——服务全球福清人!
暖心 | 来自福建
养成良好的个人卫生习惯。
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2023-10-6 22:30 来自福建 回复
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2023-10-6 09:52:06 来自手机
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半度微凉 | 来自福建
收到消息已知悉
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2023-10-6 22:29:32 来自手机
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开开心心2021 | 来自福建
又到了戴口罩的季节
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2023-10-7 07:58:00 来自手机
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大洋芋 | 来自北京
养成良好的个人卫生习惯。
回复 收起回复
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2023-10-10 09:05:44 来自手机
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