暖心 发表于 2022-8-15 00:09:51
谢谢楼主分享{:5_265:}暖心 发表于 2022-8-15 00:10:19
点赞余442233 发表于 2022-8-15 11:41:58
差点就准备买了在这 发表于 2022-8-16 11:39:39
其实这些也是靠自己的,不要过度饮水。不能怪水杯大在这 发表于 2022-8-16 11:40:19
正常热饮料是不配吸管的在这 发表于 2022-8-16 11:40:46
人一般是以一天2000~2500ml喝水量为宜。夏天由于出汗多,不做剧烈运动的话,2500到3000ml就可以了。在这 发表于 2022-8-16 11:42:02
运动出汗后可饮用适量淡盐水、柠檬水、蜂蜜水、运动饮料等,及时补充体内电解质。尚君 发表于 2022-8-16 23:26:13
八杯水,要多大的杯子才能够2000ml啊(=_=)
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