vat 发表于 2020-9-28 09:15:55

原来空腹可以喝牛奶，get！

2433736124 发表于 2020-9-28 09:16:09

那里面不仅有蛋白质还有脂肪

时光漫步的足迹 发表于 2020-9-28 09:16:20

那一天喝1000ml牛奶 会有副作用么？

byltj 发表于 2020-9-28 09:16:33

每天一斤是比较合适的，营养过剩也不好

我不愿看见羚羊 发表于 2020-9-28 09:16:53

有哪位妈妈给新生儿喂奶前，先塞块馒头？还不能空腹喝奶…？？！！

初心已变 发表于 2020-9-28 09:17:05

我空腹喝奶就会拉肚子，没办法

我的晴天m 发表于 2020-9-28 09:17:20

加热会流失蛋白质和维生素，我同学就研究这个

慕丨木槿 发表于 2020-9-28 09:17:37

蛋白质并不会因为加热流失，
鸡蛋，肉里面都有蛋白质，
不都是加热了吃吗，
维生素并不靠牛奶获得

晴天sl 发表于 2020-9-28 09:17:54

以前的人从来不喝牛奶。我看也没事儿

阿瓦达索命 发表于 2020-9-28 09:18:11

牛奶我都是倒入玻璃杯加热的
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