重要提醒！今天开始，福清这几个地方会被挤爆
夏天怎么过？是这样↓↓↓这样？↓↓↓
还是这样？↓↓↓
如果你还在“空调西瓜WIFI”中乐此不彼那小编可要提醒你醒醒吧！如果错过了春天养生可千万别再错过三伏天养生了三伏天养好生健康一整年！
夏天虽然是大写的热但热也有热的好处
它是治疗部分冬季顽疾的黄金时段这件事还没做的抓紧了
错过又要等一年预约三伏灸！ 下拉有全市各大医院及社区咨询电话哦
冬病夏治
夏至到三伏天，利用夏天阳气旺盛，人体气孔舒张的机会，做一些艾灸调理，可以预防调理一些常见的虚寒、湿气等症状，也就是中医所说的“冬病夏治”。
什么样的人适合冬病夏治？今年三伏天分别在什么时候？福清哪些医院可以做三伏灸？做三伏灸需要注意什么问题？赶紧跟着小编get起来吧！
2019年三伏时间表
2019三伏时间
2019年三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天，具体如下：初伏：2019年7月12日(农历六月初十)——2019年7月21日(农历六月十九)中伏：2019年7月22日(农历六月二十)——2019年8月10日(农历七月初十)末伏：2019年8月11日(农历七月十一)——2019年8月20日(农历七月二十)
福清哪些医院和社区可以预约三伏灸？
福清市妇幼保健院咨询电话：0591-85232167地址：福清市福人路
福清市中医院咨询电话：0591-85260543地址：福清市玉屏街道清荣大道112号
福清市第二医院咨询电话：0591-62835078地址：福清市龙田镇街道23号
福清市第三医院咨询电话：0591-62836620地址：福清市宏路街道宏路街35号
福清市玉屏街道社区卫生服务中心咨询电话：0591-62810818地址:福清市玉屏街道小桥街何厝巷41号
福清市龙山街道社区卫生服务中心咨询电话：0591-62825784地址：福清市龙山街道卓越观天下明越花园旁
福清市音西街道社区卫生服务中心咨询电话：0591-85215512地址：福清市音西街道清荣大道197号
福清市新厝镇卫生院咨询电话：13705909288地址：福清市新厝镇坂顶街59号
敲黑板！
小编了解到，三伏灸分为艾灸和贴敷，一疗程三次，还可加做伏前灸和加强灸，不同的项目收取费用也不同，一般来说，小孩只贴敷的话，一次费用50元到70元，不含挂号费，成人艾灸加敷贴，每次费用100元左右，不含挂号费。
什么是三伏灸？
“三伏灸”即是在“三伏”之时，运用补虚助阳、温里散寒的药物敷贴在一定的穴位或者部位上，通过药物对穴位的刺激，经皮肤的吸收、经脉的循行而深入脏腑，直达病所，驱散人体内的阴寒之气，达到“春夏养阳”、“冬病夏治”的目的。
三伏灸适应症
呼吸疾病：虚人感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等等；胃肠疾病：慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻；妇科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、产后风等寒症；儿科疾病：遗尿、厌食等(虚寒性)；骨科疾病：风湿性关节炎、骨关节炎、颈腰椎病、软组织劳损；其他疾病：四肢寒凉怕冷，免疫低下。
三伏灸禁忌人群
✘ 孕妇 ✘ 恶性肿瘤患者 ✘ 强过敏体质 ✘ 发烧等热症、痰黄、咯血患者 ✘ 严重心肺功能疾病患者 ✘ 施灸腹围皮肤有长疱、疖以及皮肤有破损者 ✘ 疾病发作期（如发烧、哮喘发作期）的患者此外，2岁以下的小孩因皮肤比较娇嫩，敷贴容易引起感染也不宜进行。
三伏灸注意事项
1.艾灸时房间内不可通风或开空调；2.过饱不宜艾灸，最好饭后1小时后开始灸；3.艾灸时保持心情平和，多喝温开水，便于排毒；4.艾灸时如出汗较多，则是寒湿外排的现象；5.艾灸后毛孔舒张，半小时内不宜碰冷水，以免受凉；6.艾灸后，最好隔几小时后再洗澡；7.灸完后，如出现疲劳乏力、精神不济，属正常现象，此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。
重要的事情再说一遍
今天开始想做三伏灸的小伙伴们抓紧时间预约吧~
来源：壹福清
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