哄婴儿睡觉是门学问，聪明的宝妈早已入睡
对于小婴儿来说，特别容易哭闹，让妈妈十分烦恼，晚上睡觉的时候又特别爱折腾，妈妈很想让孩子快快入睡，但是小宝宝就是不听话，哄睡的办法特别多，以下几种看看能不能适用。睡眠对一个人的成长发育特别重要，尤其是对于婴儿来说，小宝宝一定要吃得好，睡得香，这样才能茁壮成长，但是对于小婴儿来说，特别容易哭闹，让妈妈十分烦恼。
晚上睡觉的时候又特别爱折腾，妈妈很想让孩子快快入睡，但是小宝宝就是不听话，哄睡的办法特别多， 以下几种看看能不能适用。
一、睡觉时不要穿过厚的衣服
晚上睡觉的时候不要让婴儿穿过多的衣服，不论是什么季节，即使冬天不要穿的太厚，否则会使婴儿感觉不舒服，而且如果穿的太厚，婴儿的活动不好，使得汗液无法正常蒸发，孩子就睡得不香，特别容易惊醒。
所以到了晚上妈妈一定要格外注意，不要因为天气太冷，就让孩子穿的很厚，另外还要及时更换尿不湿，否则会对小屁屁产生影响，使得皮肤不舒服，也影响婴儿的睡眠。
二、养成良好的作息
要让孩子养成良好的作息习惯，尽量有固定的睡眠时间，这样孩子会养成自觉睡觉的好习惯。睡前不要让孩子过于兴奋，最好的方法就是让孩子躺在床上慢慢入睡。
另外在睡觉的过程中尽量减少噪音，给孩子一个更加安静的空间，提供一个更舒适的睡眠环境，另外，不要让孩子有过多的午睡时间，这样会影响孩子晚上的睡眠，妈妈一定要格外注意。
三、选择有护栏的婴儿床
小婴儿最好不要和妈妈同床入睡，因为大人的习惯和婴儿不同，在不经意间很可能对婴儿造成伤害，但是在选择婴儿床的时候尽量要选择带护栏的，这样可以防止宝宝摔床。
小婴儿睡觉时总是不安稳，左右翻滚，这让很多妈妈十分担忧，生怕孩子会翻滚落地，可能会造成不必要的伤害，所以选择一款合适的护栏床将会保证孩子的安全，也让妈妈睡得更加安稳。
四、转换各种睡姿
小婴儿的身体还没有发育成熟，各个器官和骨骼正处在发育阶段，所以要尽量避免婴儿采用一种姿势睡觉，要以各种姿势不停的转换，这样才有利于身体发育，同时也能防止偏头的现象，让婴儿的外观更加好看，还能预防o型腿，矫正各种不正确的姿势。
来源：网络
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